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Ziele von Brain Gym

Brain Gym

Jeder einzelne soll Zugang zu seinen vorhandenen Potentialen bekommen und so seine Fähigkeiten einsetzen und ausschöpfen können.


Die Brain-Gym Übungen wurden entwickelt um Lernende in bestimmten Lernsituationen

  • zu stimulieren
  • zu entlasten und
  • zu entspannen


Mit dem Ziel, das der Mensch Zugang zu seinem Lernpotentioal hat, werden im Brain Gym 3 Bereiche und 3 Dimensionen angegangen:


Thema


Dimension


Sprichwort



Kommunikation



rechts / links


Wenn meine Rechte nicht weiß,
was meine Linke tut,
dann fehlt die Kommunikation.


Organisation


oben / unten


Wenn alles "drunter und drüber" geht,
dann fehlt es an Organisation.



Verstehen



hinten / vorne


Wenn ich "hinten und vorne nicht mehr "draus" komme" (nicht mehr verstehen), dann fehlt das Verständnis.


Daraus resultieren 3 Kategorien von Brain Gym Übungen:


1. Mittellinienbewegungen

  • Verbessern die Kommunikation
  • Mittellinie überqueren


2. Energieübungen

  • Verbessern die Organisation
  • Energiefluss verstärken


3. Längungsbewegungen

  • Verbessern das Verstehen
  • Längen die Muskulatur


Brain Gym bringt Bewegung und Lernen in einen natürlichen Zusammenhang und erleichtert Lernen: sei es in der Schule, im Leben, im Beruf, in den menschlichen Beziehungen, in der Familie, im Sport, in der Freizeit, im Alter - sprich überall - wo Lernfortschritte angestrebt sind.

Mit einfachen Übungen bringen Sie Ihre inneren und äußeren Bewegungsabläufe in Gleichgewicht.

Diese Übungen bauen negativen Stress ab, Sie lernen Ihre körpereigenen Energien zum Fließen zu bringen und Ihr Immunsystem zu stärken.

Sie gewinnen mehr Schwung und Kraft für den Tag!


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