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Was ist Coaching?

Coaching

Fragen Sie sich manchmal auch:

War es das schon in meinem Leben?

Warum werde ich von Gewohnheiten getrieben?
Was sind meine Ziele, meine Wünsche?
Was ist mir eigentlich wichtig?
Wie kann ich allen an mich gestellten Anforderungen gerecht werden?
Wo finde ich die Energie und den Mut, Situationen und Umstände, die nicht mehr stimmen, zu verändern?


© Bernd-Boscolo / Pixelio.de

Fragen über Fragen.....…Die Liste der Fragen könnte unendlich fortgesetzt werden - und meist bleibt es bei den Fragen. Veränderung geschieht nur durch Handeln. Es liegt an Ihnen, dies zu verändern.

© Karin-Jung / Pixelio.de

Nun stellen Sie sich vor, Sie können solche und ähnliche Fragen in einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre, gemeinsam mit jemanden, der Sie unterstützt, von allen Seiten beleuchten um Ihren Blickwinkel zu erweitern und Lösungsmöglichkeiten zu finden. Die Tätigkeit, die Ihr Begleiter dabei ausführt, nennt man Coaching.


Coaching ist eine Begleitung auf Zeit - eine Begleitung im persönlichen bzw. beruflichen Veränderungsprozess. Im Coaching geht es um Veränderung, es geht darum Veränderung herbeizuführen.

Coaching ist eine sehr persönliche Begleitung, deren Grundlage Freiwilligkeit, Vertrauen, gegenseitige Wertschätzung, Veränderungsbereitschaft und Diskretion zwischen den beteiligten Personen ist.

Wir alle leben in unterschiedlichen Systemen - im Beruf, in der Familie, im Freundeskreis - beim Coaching geht es nicht allein um die Persönlichkeitsentwicklung einzelner Menschen, sondern auch um die Einbeziehung des persönlichen und beruflichen Umfeldes in den individuellen Lern- und Veränderungsprozess. Alle Perspektiven - "die Beziehung zu mir und zu meiner Umwelt" sowie "das Wertesystem" müssen zusammengehörig betrachtet werden und Berücksichtigung finden.

Das wesentliche am Coaching ist, dass der Mensch im Mittelpunkt steht, dass es um persön- liche Veränderungsprozesse geht und nicht nur um eine betriebswirtschaftliche Beratung oder Schulung zur Erweiterung von Kompetenzen.

Beim Coaching geht es um persönliche Weiterentwicklung - um Themen wie etwa Selbstverwirklichung, Wachstum, Flexibilität, Effizienzsteigerung oder Zielerreichung.

Coaching ist eine Beratung mit einem vorher festgelegten Ziel.


Ziel ist der Erwerb von neuem Wissen, von neuen Fertigkeiten und Verhaltensmöglichkeiten und darüber hinaus zusätzlich der Abbau etwaiger mentaler innerer Grenzen und Barrieren. Wir müssen berücksichtigen, dass die meisten Leistungsgrenzen sich nicht außen, sondern im Menschen befinden, die Blockaden entstehen im Kopf.


Wie hat Boris Becker einmal in einem Interview gesagt:
"Das Spiel gewinnst Du zwischen Deinen Ohren!"

Albert Schweitzer werden die Worte zugeschrieben:
"Die größte Entscheidung Deines Lebens liegt darin, dass Du Dein Leben ändern kannst, indem Du Deine Geisteshaltung änderst!"

Mittels Coaching haben Sie die Chance, in intensiven Dialogen die eigene Landkarte in Frage zu stellen, Ihr Wertesystem und die eigenen Programme zu überprüfen und gegebenenfalls neue Überzeugungen zu entwickeln und neue Einstellungen zu kreieren, die der Situation angemessen sind.

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